Titel: Balança o corpo

Balança o corpo sinhá
Balancoa o corpo sinhó
Põe mandinga no jogo iáiá
Põe mandinga no jogo ióió


Berimbau tá tocando benguela
Tá chamando você pra jogar
Tá tocando com fundamento
Faz a roda se encorporar

coro

Na vida se leva rasteira
Mas tem que saber levantar
Capoeira que é bamba não cai
Levanta e volta jogar

coro

A roda tem que ter dendê
E energia não pode faltar
O meu corpo vive de energia
Que me aquece e me faz respirar

coro